こんにちは！今回は坐骨神経痛でやってはいけない治療法をお伝えします！
実はやってはいけないこともたくさんあります。
これをしたほうがいい！という事よりもシビレがある場合・痛みがきつい場合は特に見極めが重要となります。
整形外科や整骨院での主な治療法
★最もやってはいけない治療★
さらに悪化して痛みやしびれが強くなります。
１、マッサージ・電気・超音波治療でほぐす
→炎症をおこしている筋肉をたたいたりもんだり・刺激したりすると、さらに悪化する。
２、牽引治療
→痛めて炎症している弱い部分を伸ばすので、さらに悪化する。
３、患部を温めて血行を良くする
→血行を良くするとさらに炎症が強くなり、さらに悪化する。
４、手術
→安易な手術はさらに症状を悪化させる場合があります。
★治ることもある方法★
おすすめはしません。
治るまでの時間がかかる、再発する可能性が高い
痛みをマヒさせる方法で、その間に無理をすればさらに悪化する
１、注射で痛みをマヒさせる
→注射して安静にしていれば体が治してくれる場合もあります。
２、痛み止めを飲む
→注射と同じで、飲んで安静にしていれば治る場合もあります。
ご自身で判断がつかない場合はすぐにご連絡ください！
一緒に治していきましょう。
