足のしびれが出やすいあなた！
こんな事になっているかもしれませんよ。
そのまま放置はなんにも変わりません。
現状維持は退化でしかありません。
このブログを見てなにか一つ変えてみてください！
シリーズでお伝えします！
①血流が悪くなっている人
手足のしびれというのは、もともと身体の血行不良が原因で起きます。
ずっと同じ体勢でいることで血液のめぐりが悪くなり、酸素が行き届かなくなって神経が過敏になり、しびれた感覚になってしまいます。
血流の悪くなる正座や足を組んだ体勢などでしばらくいると、当然足がしびれてしまいます。
もとから冷え性や貧血を持っている人も、血流が悪くなっているため身体がしびれやすくなります。
女性が生理中に身体にしびれを感じるのも、
生理による貧血が関わっているケースがあります。
