こんばんわ！
エノキです！
今回は坐骨神経痛が緩和する座り方をお伝えしていきます！
読むだけでなく実践してみてください！
今の状況よりは必ず緩和に向かいます！
頑張ってくださいね！
【坐骨神経痛が緩和する座り方】
①膝を閉じて座る（両膝の間は握りこぶし１つ～２つ程度）
②膝の角度は90度ほどで、足裏はしっかり床につける
③足のつま先はガニ股にならずまっすぐ正面へ向ける
④できるだけ足は組まない
とても単純ですが、たったこれだけです。ぜひ皆さんも試してみて下さい。
1週間試しても変化を感じれなかったあなたは一度施術にお越しください！
